راه های زیبا شدن پوست صورت

رسیدگی و مراقبت از پوست همواره مختص به خانم ها نبوده و مردان نیز باید برای مراقبت از پوست خود اقداماتی را انجام دهند. پوست صورت یکی از بخش های مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر بوده و سلامت و زیبایی آن بر روی زیبایی چهره بسیار موثر است. در ادامه ی مطلب می خواهیم در خصوص روش های زیبا شدن پوست صورت در مردان و زنان صحبت کنیم :

 

نوشیدن آب :

توصیه می شود که مردان در روز 3.7 لیتر و خانم ها روزانه 2.7 لیتر آب بنوشند. آب به سلول‌های پوست حجم می‌دهد و سبب می‌ شود پوست صورت تازه و با طراوت جلوه کند. علاوه بر آن وجود آب کافی در بدن سبب می شود که پوست از رطوبت لازم برخوردار بوده و روند پیری سرعت کمتری داشته باشد و چین و چروک ها دیرتر در چهره ایجاد شوند.  

 

مصرف اسفناج :

مصرف برخی از مواد غذایی در سلامت و زیبایی پوست بسیار موثر است. یکی از آن دسته از مواد غذایی موثر در سلامت پوست اسفناج است. اسفناج از خواص آنتی اکسیدان برخوردار است و می تواند سرعت روند پیری را کند کند. بنابراین بهتر است که اسفناج در برنامه ی غذایی گنجانده شود. اسفناج سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که روند درمان آکنه را تسریع می‌کنند.

 

دوش گرفتن :

شستن پوست با آب سرد بسیار موثر است. آب داغ به پوست آسیب می ‌زند و باعث خشک شدن آن می ‌شود. در حالی که آب سرد حالت پوست شما را بهبود می‌بخشد. پس از یک دوش خنک، حتما از مرطوب ‌کننده استفاده کنید تا پوستی صاف و درخشان داشته باشید. دوش آب سرد به شما احساس بهتری می‌بخشد و ناراحتی‌های پوستی را تسکین می‌دهد.

 

مرطوب کردن پوست صورت :

پس از دوش گرفتن، فراموش نکنید که از مرطوب ‌کننده پوست استفاده کنید. مرطوب نگه داشتن پوست به حفظ شادابی و طراوت پوست کمک می‌کند.

 

استفاده از ماسک های خانگی برای سفید شدن پوست :

یکی از راه های زیبا شدن پوست صورت در مردان و زنان لایه برداری است. لایه برداری سبب سفید و روشن شدن پوست می شود. لایه ‌برداری در واقع یکی از بهترین روش‌ها برای جوان‌سازی و سفید شدن پوست صورت است. در این روش، سلول‌های مرده پوست و چربی‌هایی که باعث انسداد منافذ پوست شده‌اند، از روی پوست برداشته می‌شوند. برای انجام لایه برداری می توانید از ماسک های خانگی مانند ماسک آلوئه ورا استفاده نمایید.

 

استفاده از آبلیمو برای پوست صورت :

داشتن پوست ناهموار یکی از شایع ‌ترین مشکلات در بین مردان و زنان است. آب لیمو می‌ تواند به رفع این عارضه و مشکل کمک نماید. برای هموار و یکنواخت کردن پوست صورت یک برش از لیمو را بردارید و به صورت خود بمالید. اجازه دهید آب لیمو به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند. سپس آبکشی کنید و صورت خود را با آب گرم بشویید. با این کار، به راحتی از شر ناهمواری پوست خلاص خواهید شد. مواظب باشید به آبلیمو حساسیت نداشته باشید و هفته ای یکبار بیشتر استفاده نکنید.

 

استفاده از ریش تراش برقی :

ریش‌ تراش برقی در واقع یکی از بهترین دستاوردهای بشر در زمینه تراشیدن صورت است. اولین چیزی که باید از آن مطمئن شوید این است که تیغ ریش ‌تراش تیز باشد زیرا یک تیغ کند موجب تحریک در پوست صورت شما خواهد شد. نکته ی قابل توجه آنکه قبل از تراشیدن حتما صورت خود را با آب گرم و صابون بشویید و آن را با یک حوله نرم خشک کنید تا موی صورت نرم شود.

 

استفاده از روغن اصلاح :

برای حفظ سلامت پوست بهتر است که قبل از اصلاح حتما از روغن اصلاح استفاده شود. استفاده از روغن اصلاح کمک می‌کند که تیغ روی پوست سر بخورد و موجب تحریک نشود. علاوه‌ براین، روغن‌ها خواص ضدعفونی ‌کننده دارند و باعث کاهش خطر ابتلا به عفونت می‌شوند.

 

استفاده از ژل اصلاح :

استفاده از ژل اصلاح در حین اصلاح بسیار حائز اهمیت است. ژل های اصلاح حاوی ترکیبات ضد عفونی کننده پوست می باشند و برای پوست مفید هستند.

 

منبع : mensjournal