راه حل خانگی برای تنگی و تنگ شدن واژن چیست

راه حل خانگی برای تنگی و تنگ شدن واژن چیست؟

واژن زمانی گشاد و دچار افتادگی می شود که خاصیت ارتجاعی آن کم شود. با استفاده از برخی راهکارهای خانگی می توان به تنگ کردن واژن پرداخت.
•    در هر بار استحمام سرکه سیب را درون آب وان ریخته و به مدت نیم ساعت داخل آن بنشینید.
•    واژن خود را حداقل یک یا دو بار در روز با ژل آلوئه ورا ماساژ دهید.
•    دوش آب گرم موجب بخاردهی به واژن شده و به رفع شلی آن کمک می کند.
•    تمرینات ورزشی مخصوص تنگ کننده واژن انجام دهید. این روش می تواند تاثیر قابل توجهی داشته باشد. تمرینات کگل و یوگا نمونه ای از تمرینات ورزشی موثر هستند.
•    ویتامین ای را به واژن خود برسانید. می توان از کپسول ویتامین ای همانند شیاف برای واژن استفاده کرد.
•    از ژل ها، پمادها و سایر محصولات تنگ کننده واژن استفاده کنید.