آیا خوردن شیر خشک باعث چاقی صورت میشود؟

اگه جزو کسایی هستین که فک می کنین شیر خشک فقط واسه نوزاداس باید بگم که اتفاقا افراد بزرگسال هم می تونن از شیر خشک استفاده کنن. شیر خشک سرشار از انواع ویتامین ها و کلسیم و کربوهیدرات و پروتئینه و به استحکام استخوونا خیلی کمک می کنه. همچینن باعث چاقی صورت هم میشه. از شیر خشک می تونین به شکل خوراکی استفاده کنین و روزانه پنج قاشق بخورین یا اینکه توی آب حل کنین و به این صورت مصرف کنین. علاوه بر این می تونین از شیر خشک ماسک صورت تهیه کنین و به پوست بزنین. هر دو روش باعث چاقی صورت می شن.  

خوردن شیر خشک می تواند در چاق شدن صورت موثر باشد. شیرخشک در حقیقت حاوی پروتئین ها، ویتامین ها و انواع مواد مفید دیگر است. بدیهی است که در خوردن شیر خشک باید حد تعادل را رعایت کرد و از زیاده روی در آن پرهیز کرد.