سوال کاربر

در زمان و دوران پریودی و قاعدگی چه کارهایی نباید انجام داد

تاریخ ثبت : 1401/03/14
پاسخ سایت

پاسخ سایت


کارهایی که نباید در دوران پریودی و قاعدگی نباید انجام داد را در زیر ببینید

1_ مصرف نکردن لبنیات در دوران پریودی :

لبنیاتی مثل شیر و ماست که ترکیباتی مثل اسید آراشیدونیک هستن رو در دوران پریودی استفاده نکنید چون میتونه درد پریود رو افزایش بده

2_ ننوشیدن قهوه در دوران پریودی :

قهوه به علت داشتن کافئین میتونه درد پریود رو افزایش بده پس بهتره خوردن قهوه در دوران پریودی رو بیخیال بشید.

3_ شیرینیجات و چیپس و پفک و تنقلات در دوران قاعدگی :

در دوران پریودی از تنقلات و چیپس و پفک و شیرینیجات استفاده نکنید.

4_ رابطه جنسی در دوران پریودی نداشته باشید :

در دوران پریودی رابطه جنسی نداشته باشید.

5_ تحرک داشتن در دوران پریودی :

در دوران پریودی بدون حرکت نباشید و سعی کنید تحرک داشته باشید.

6_ رنگ کردن مو در دوران پریودی :

از رنگ کردن مو در دوران پریودی خودداری کنید، میزان هورمون ها در دوران پریودی کم و زیاد میشن که باعث میشه موها رنگ نگیرن

 

 

تاریخ ثبت : 1401/03/14
جهت ثبت پاسخ وارد سایت شوید، کلیک کنید.

شما هم می توانید سوال خود را مطرح کنید


رفتن به صفحه پرسش سوال...

سایر سوالات

کلمات کلیدی


در زمان پریودی چه کارهایی نباید انجام داد در دوران پریودی چه کارهایی را انجام ندهیم

مشاهده کلینیک زیبایی