سوال کاربر

چه چیزی باعث هضم سریع غذا میشود

تاریخ ثبت : 1402/01/01
پاسخ سایت

پاسخ سایت


چه چیزی باعث هضم سریع غذا میشود :

هضم غذا نقش مهمی در ساخت و ساز و سلامت سیستم گوارشی دارد و می تواند مانع یبوست شود. اقداماتی که برای هضم سریع غذا می توان انجام داد عبارتند از:
خوردن ماست
خوردن دمنوش رازیانه
خوردن انواع سبزیجات و میوه ها
نوشیدن آب کافی
خوردن دمنوش زنجبیل
داشتن تحرک
 

تاریخ ثبت : 1402/01/01

پاسخ مبینا

سمیرا

اگه اسید معدتون کمه میتونید بعد غذا یکم آبلیموی تازه یا آبغوره بخورید اینجوری زودتر غذاتون هضم میشه 

تاریخ ثبت : 1402/01/02
جهت ثبت پاسخ وارد سایت شوید، کلیک کنید.

شما هم می توانید سوال خود را مطرح کنید


رفتن به صفحه پرسش سوال...

سایر سوالات

کلمات کلیدی


چه چیزی باعث هضم سریع غذا میشود

مشاهده کلینیک زیبایی