سوال کاربر

علت و درمان ضعف و بی حالی در دوران بارداری

تاریخ ثبت : 1401/12/29
پاسخ سایت

پاسخ سایت


علت ضعف و بی حالی در دوران بارداری :

ضعف و بی حالی در دوران بارداری معمولا عوارضی طبیعی هستند و جای نگرانی ندارند. افزایش فشار خون، اختلالات هورمونی و استرس از جمله علل ضعف و بی حالی در دوران بارداری محسوب می شوند. 

درمان ضعف و بی حالی در دوران بارداری :

دوران بارداری نیاز به مراقب و انرژی دارد و اگر به این نکات توجه نشود، باید منتظر ضعف و بی حالی بود. اقداماتی که در دوره بارداری برای پیشگیری از ضعف و بی حالی می توان انجام داد عبارتند از:
استراحت کافی
تغذیه سالم و مناسب
حفظ آرامش
پیاده روی
مصرف نوشیدنی های انرژی بخش و آرام بخش
مدیتیشن
 

تاریخ ثبت : 1401/12/29

پاسخ مبینا

مزاحم

یکی از مهمترین دلیلش کمبود ویتامین دی و کلسیوم هست . متاسفانه تا چند ماه اول بارداری هم نمیشه از این قرص ها استفاده کرد .برای همین تنها راهش اینه مواد غذایی که سرشار از ویتامین دی باشه استفاده کنید و یا قبل اقدام به بارداری چکاپ بدید که ویتامین های بدنتون رو بالا ببرید بعد اقدام به بارداری کنید . یکی دیگه ام کمبود آهن که باعث بی حالی و ضعف میشه .

تاریخ ثبت : 1402/01/01
جهت ثبت پاسخ وارد سایت شوید، کلیک کنید.

شما هم می توانید سوال خود را مطرح کنید


رفتن به صفحه پرسش سوال...

سایر سوالات

کلمات کلیدی


علت ضعف و بی حالی در دوران بارداری درمان ضعف و بی حالی در دوران بارداری

مشاهده کلینیک زیبایی