- سوال کاربر
- 1401/12/29
- 2 پاسخ
چه چیزی باعث میشود شیر مادر زیاد شودتاریخ ثبت : 1401/12/29
پاسخ سایت
چه چیزی باعث میشود شیر مادر زیاد شود :
شیر مادر را می توان با خوردن برخی مواد غذایی شیرافزا و همچنین رعایت برخی نکات افزایش داد.
نوشیدن آب زیاد
داشتن تغذیه سالم و با کیفیت
دور زدن هرگونه اضطراب و استرس
خوردن سبزیجاتی همچون اسفناج و شوید
خوردن مغز بادام درختی
خودداری از مصرف غذاهای پر چرب
نوشیدن شیر گاو در حد تعادل
تاریخ ثبت : 1401/12/29
پاسخ مبینا
قطره شیر افزا اگه بهداشت بهتون داد میتونید استفاده کنید فوق العاده است اگه نه میتونید از داروخونه ها تهیه کنید و اینکه آب هویج خیلی شیر مادر رو زیاد میکنه . مایعات فراوون استفاده کنید و اینکه خواب کافی داشته باشید . از استرس دوری کنید چون ممکنه رو شیر تاثیر سو داشته باشه . آبگوشت هم شیر رو زیاد میکنه . خوردن مغزیجات هم شیر رو زیاد هم خوشمزه میکنه تاریخ ثبت : 1401/12/29
سایر سوالات
کلمات کلیدی