برای زیبا شدن و خوشگلی صورت و پوست صورت چه بخوریم و کدوم مواد غذایی باعث خوشگل شدن میشه؟تاریخ ثبت : 1401/01/20
پاسخ سایت
برای زیبا شدن و خوشگلی صورت و پوست چه بخوریم
برنامه غذایی نقش بسیار مهمی در زیبا شدن پوست دارند و با انتخاب مواد غذایی مفید می توان به فرایند زیبایی و سلامت پوست کمک کرد:
• آب
• سویا
• شکلات تلخ
• انواع مغزها (از جمله بادام و گردو)
• سبزیجات
• چای سبز
• تخم مرغ
• گوجه فرنگی
• هویج
• کلم پیچ
• کلم بروکلی
• كدو حلوايي
• فلفل زرد
• سیب زمینی
• بلوبری
• پرتقال
• انبه
• انار
• ماهی سالمون
• طالبی
• آب و روغن نارگیل
• آووکادو
• دانه کتان
تاریخ ثبت : 1401/01/20
سایر سوالات
کلمات کلیدی